Mata do ćwiczeń to wykonana ze specjalnego tworzywa mata wykorzystywana podczas ćwiczeń różnego rodzaju – na siłowni i w domu. Zapewniać powinna bezpieczeństwo w czasie zaawansowanych treningów. Najlepszej jakości produkty na rynku są miękkie, a jednocześnie zapewniają odpowiednią izolację podłoża. Warto stawiać na maty do ćwiczeń antypoślizgowe, które nie przesuwają się po podłodze i to niezależnie od rodzaju ćwiczeń i stopnia ich intensywności.

Ranking mat do ćwiczeń

Podczas kompletowania sprzętu do fitness czy pilatesu często pada  pytanie – jaką matę do ćwiczeń kupić? Jest to produkt niezastąpiony nie tylko na siłowni, ale i w domu, oczywiście w przypadku osób aktywnych na co dzień. Wybór na rynku w tym zakresie jest coraz większy, co jednak nie ułatwia podejmowania decyzji zakupowych. Dlatego przygotowaliśmy kompleksowy ranking mat do ćwiczeń uwzględniający m.in. opinie internautów na ten temat.

  1. Mata do ćwiczeń Gaiam Do Jogi Premium Niagara

    Mata do ćwiczeń Gaiam Do Jogi Premium Niagara
    Sprawdź aktualną cenę

    Wysokiej jakości mata do jogi w morskim odcieniu. Grubość 6 mm zapewnia odpowiednią amortyzację i pozwala na komfortowe wykonywanie różnego rodzaju ćwiczeń. Produkt wykonany jest z wytrzymałego PVC wolnego od lateksu i szkodliwych substancji. Na matę udzielana jest dożywotnia gwarancja producenta. Do zestawu dołączony jest dostęp do zarobów internetowej biblioteki jogi.

  2. Mata Materac składany do ćwiczeń i Rehabilitacji

    Mata Materac składany do ćwiczeń i Rehabilitacji
    Sprawdź aktualną cenę

    Funkcjonalna i praktyczna mata do ćwiczeń fitness oraz rehabilitacji. Składa się z trzech części, które można łatwo ze sobą połączyć. Grubość 5mm zapewnia komfortowe wykonywanie różnego rodzaju ćwiczeń. Mata składa się i dlatego nie zajmuje zbyt wiele miejsce podczas przechowywania. Materac jest łatwy do utrzymania w czystości i nie nasiąka. Wyróżnia go także elegancka, grafitowa kolorystyka.

  3. Tiguar Yoga Basis Mat Ti

    Tiguar Yoga Basis Mat Ti
    Sprawdź aktualną cenę

    Oryginalna mata do jogi, która pozwala na wygodne, stabilne i bezpieczne wykonywanie wszystkich asan. Wykonana jest z połączenia PVC i gumy. Dlatego jest to produkt trwały, który może być naprawdę intensywnie użytkowany. Mata dodatkowo posiada metalowe oczka, dlatego można ją bezproblemowo przechowywać na wieszaku. Na uwagę zasługuje jej nietuzinkowa, intensywna kolorystyka. Po zrolowaniu nie zajmuje zbyt wiele miejsca.

  4. Mata do ćwiczeń Spokey do Jogi Savasana

    Mata do ćwiczeń Spokey do Jogi Savasana
    Sprawdź aktualną cenę

    Efektowna wizualnie mata do jogi o nietuzinkowym designie. Doskonale sprawdzi się zarówno w domu, jak i w plenerze. Można ją ze sobą zabrać niemal wszędzie. Posiada antypoślizgowy spód, a więc nie przesuwa się po podłożu. Wykonana jest z wysokiej jakości korka i wykazuje właściwości amortyzacyjne. To produkt lekki i przyjemny w dotyku. Wykorzystywać go można z powodzeniem przez długie lata.

  5. Mata Hms Mata Do Ćwiczeń Nbr

    Mata Hms Mata Do Ćwiczeń Nbr
    Sprawdź aktualną cenę

    Wykonana z grubego i amortyzującego tworzywa NBR mata do jogi. Wykonana jest z syntetycznego kauczuku o doskonałej przyczepności. Pozostaje przez cały czas stabilna i nie ślizga się po podłożu. Dodatkowo produkt gwarantuje świetną izolację. Wykazuje sporą elastyczność, a przy tym jest zaskakująco lekki. Materiał, z którego mata jest wykonana ma niską pamięć kształtu i błyskawicznie się wyrównuje. Atutem omawianego modelu jest także efektowna kolorystyka.

Jaką matę do ćwiczeń kupić?

Mata do ćwiczeń to niezbędne akcesorium każdej aktywnej osoby, która na co dzień dba o swoją kondycję. Przychodzi z pomocą podczas ćwiczenia jogi czy pilatesu. Na jaki produkt warto się w tym przypadku zdecydować? Co wziąć pod uwagę przy zakupie maty do ćwiczeń?

  • Rodzaj – na starcie warto zastanowić się, do czego mata ma być wykorzystywana i w jakich warunkach. Maty do jogi są lekkie i raczej cienkie. Poprawiają komfort i przyczepność podczas ćwiczeń. Jednak nie nadają się do treningu siłowego. Ich zadaniem jest izolacja od gruntu. Maty do jogi często mylone są z matami treningowymi, które są najpopularniejszym rozwiązaniem na rynku. Sprawdzają się bowiem podczas różnego rodzaju ćwiczeń. Chronią przed ślizganiem się, stłuczeniami i kontuzjami. Zapewniają izolację ciepłą i komfort. Są to zazwyczaj produkty wytrzymałe mechanicznie.
  • Wymiary – mata do ćwiczeń powinna odpowiadać wymiarom użytkownika. Znaczenie ma głównie wzrost. Większość produktów ma około 180-190 cm wysokości. Są jednak maty dłuższy i krótsze (dla dzieci i kobiet). W kwestii szerokości jest to zazwyczaj od 50 do 100 cm.
  • Grubość – im mata jest grubsza, tym większy komfort ćwiczeń zapewnia. Tak przynajmniej może się wydawać. Produkty grube są idealne do ćwiczeń wykonywanych w pozycji leżącej czy klęczące. Przy ćwiczeniach na stojąco mogą one nie zapewniać odpowiedniej stabilności.
  • Elastyczność – to kwestia dość istotna, o której wiele osób zapomina. Jeśli mata nie jest elastyczna, nie można jej zwinąć i przenosić z miejsca na miejsce. Może szybko ulec uszkodzeniu. Co ciekawe, im produkt jest grubszy, tym mniejszą elastyczność wykazuje. Do wyboru są jednak nie tylko maty zwijane, ale i składane.
  • Materiał – w zdecydowanej większości przypadków maty do ćwiczeń produkowane są z gumy i tworzyw sztucznych na bazie polipropylenu. Są one dość łatwe do utrzymania w czystości. Jest to bardzo ważne, bo mata do ćwiczeń musi być higieniczna.
  • Odporność na wodę – mata nie może chłonąć wody. Powinna odprowadzać ją na zewnątrz. Mowa tutaj oczywiście o wydzielanym w czasie ćwiczeń przez ludzkie ciało pocie. Dodatkowo czasem maty są wykorzystywane w terenie np. na mokrej trawie.
  • Elementy dodatkowe – niekiedy maty wyposażone są w specjalne paski do ich przenoszenia. Czasem w skład zestawu wchodzi też specjalny pokrowiec transportowy.

Czy warto kupić matę do ćwiczeń?

Dobrej jakości mata do ćwiczeń w czasie wykonywania treningu zapewnia bezpieczeństwo. Poza tym wpływa zdecydowanie na poprawę komfortu. Sprawdza się w przypadku ćwiczeń fitness, jogi czy pilatesu. Dzięki odpowiedniej macie można uniknąć lub zmniejszyć ryzyko otarć czy innych kontuzji. Ćwiczenie na ręczniku czy chodniku jest niebezpieczne np. w czasie treningu interwałowego. Warto z tego zdawać sobie sprawę.

Maty do ćwiczeń mają różne oblicza. Największą popularnością cieszą się klasyczne maty treningowe, które nadają się do wielu treningów. Produkowane są na ogół z syntetycznej pianki. Do jogi przeznaczone są maty bardzo cienkie, które dobrze trzymają się powierzchni. Maty gimnastyczne mają formę materaca. Spotkać je można raczej w szkołach cz w klubach sportowych. Ponadto warto wspomnieć jeszcze o matach ochronnych wykorzystywanych do stabilizacji sprzętu fitness i matach Tatami, które są przeznaczone do treningów sztuk walki np. karate i judo.

Popularni producenci mat do ćwiczeń

Sklepy warte uwagi

Podsumowanie rankingu mat do ćwiczeń

Coraz większa liczba osób dba o swoje zdrowie, wykonując regularne ćwiczenia fizyczne. Z powodzeniem można to robić bez wychodzenia z domu, ale trzeba zainwestować w odpowiedni sprzęt. Podstawa to odpowiednia mata do ćwiczeń. Jest ona potrzebna zarówno do ćwiczeń fitness, jak i jogi czy pilatesu. Przyda się z pewnością także w czasie interwałów i wielu ćwiczeń siłowych. Na jaki model postawić w tym przypadku? Pomocny powinien być przygotowany przez nas ranking mat do ćwiczeń.