Poduszka do spania to element, który musi się znaleźć w każdej sypialni. Jego głównym zadaniem jest odpowiednie podpieranie odcinka szyjnego kręgosłupa oraz głowy. W ten sposób mięśnie mogą się rozluźnić i wypocząć. Drogi oddechowe zostają jednocześnie udrożnione. Wygodna poduszka do spania pozwala uniknąć porannych bóli i sztywności karku. Przychodzi z pomocą w walce z chrapaniem czy bezdechem nocnym. Dlatego nie należy wybierać pierwszego lepszego produktu.

Najlepsza poduszka do spania – ranking

Jaką poduszkę do spania kupić? To pytanie na pewno pada przy okazji urządzania każdej sypialni. Nie ma wygodnego, relaksującego snu bez odpowiedniej poduszki. To element niezwykle istotny, a mimo to wiele osób wziąć nie przykłada do jego wyboru większej uwagi. Tak powstał nasz kompleksowy ranking poduszek do spania. Prezentujemy w nim produkty, po które najchętniej sięgają internauci. Zapraszamy do lektury.

  1. Poduszka Amz  Natural Exclusive Organic Cotton 40X40
    Poduszka Amz  Natural Exclusive Organic Cotton 40X40

    Sprawdź aktualną cenę

    Wysokiej klasy poduszka o pięknym kolorze niebielonej bawełny – jest delikatnie kremowa. W 100% wykonana jest z organicznej bawełny o splocie batystowym. Także i pokrycie jest bawełniane. W środku znajduje się w 90% gęsi puch o wysokiej wyporności. Poduszka jest lekka i ciepła, a przy tym zaskakująco sprężysta. Spełnia stosowne normy europejskie. Producent udziela na poduszkę 2 lat gwarancji. Można ją prać w temperaturze do 40 stopni Celsjusza.

  2. Poduszka Pikowana Amz Bamboo 70X80
    Poduszka Pikowana Amz Bamboo 70X80

    Sprawdź aktualną cenę

    Nowoczesna poduszka do spania wypełniona włóknami syntetycznymi. To produkt idealny dla alergików czy astmatyków. Poduszka z wypełnieniem syntetycznym jest tańsza niż poduszka z wypełnieniem naturalnym, ale pod względem parametrów wypada naprawdę nieźle. Wykorzystywane w tym przypadku włókno bambusa wykazuje właściwości antyseptyczne i przeciwbakteryjne. Szybko schnie i jest przewiewne. To poduszka, która doskonale sprawdzi się w każdej sypialni.

  3. Poduszka z pianki termoelastycznej  PerDormire Moore anatomiczna 72×42
    Poduszka z pianki termoelastycznej  PerDormire Moore anatomiczna 72x42

    Sprawdź aktualną cenę

    Wyjątkowa poduszka wykonana z pianki termoelastycznej. To tzw. leniwa pianka, która podpiera głowę i kark bez nacisku zwrotnego – dopasowuje się do ich kształtu. Krążenie krwi nie jest w żaden sposób ograniczone, a mięśnie mogą się zrelaksować. Całość uzupełnia bawełniany pokrowiec z zamkiem błyskawicznym. Poduszka nie wywołuje reakcji alergicznych. Sprawdza się doskonale w przypadku osób dorosłych.

  4. Poduszka Pikowana Amz Antystres 70X80
    Poduszka Pikowana Amz Antystres 70X80

    Sprawdź aktualną cenę

    Godna polecenia poduszka do spania, która doskonale sprawdzi się w każdej sypialni. Wykorzystane w tym przypadku włókna węglowe skutecznie pochłaniają ładunki elektryczne i zapewniają spokojny sen. Włóknina silikonowa Hollow jest bardzo wytrzymała, a więc poduszka z powodzeniem będzie służyć przez długie lata. Można ją bez obaw prać w pralce w temperaturze do 60 stopni Celsjusza.

  5. Poduszka Wendre Blommenslyst 70X80 (150039178)
    Poduszka Wendre Blommenslyst 70X80 (150039178)

    Sprawdź aktualną cenę

    Wytrzymała poduszka utrzymana w modnej stylistyce rustykalnej. Ozdobiona jest bowiem uroczym motywem kwiatowym. Poszycie poduszki wykonane jest z miłej w dotyku mikrofibry. Z kolei wypełnienie tworzy recyklowane włókno HCS, które dodatkowo wzbogacone zostało silikonem. Dzięki temu poduszka jest sprężysta i nie zbija się mimo intensywnego użytkowania. To produkt idealny dla alergików, który można prać w pralce automatycznej.

Jaką poduszkę do spania kupić?

Nie ma udanego snu bez wysokiej jakości poduszki. To nieodłączny element każdej sypialni, od którego zależy w dużej mierze jakość nocnego wypoczynku. Na jaką poduszkę się zdecydować? Co warto wziąć podczas jej zakupu?

  • Kształt – na uwadze trzeba mieć stan swojego zdrowia i ułożenie ciała w czasie snu. Osoby zdrowe, które nie mają problemów z zasypianiem i nie mają bólów kręgosłupa mogą wybrać standardową poduszkę do spania 50×60 cm lub 70×80 cm. Z kolei osoby, które mają różnego rodzaju dolegliwości bólowe powinny postawić na poduszki profilowane.
  • Stopień twardości – od tego zależy w dużej mierze jakość snu i ułożenie ciała w nocy. Zakup zbyt miękkiej lub zbyt twardej poduszki skończyć się może bardzo źle. Najbezpieczniejszym rozwiązaniem są poduszki uniwersalne o średniej twardości. Osoby, które mają problemy z kręgosłupem, powinny zdecydować się na zakup poduszki wykonanej ze specjalnej pianki termoelastycznej, która dopasowuje się do kształtu ludzkiego ciała.
  • Wysokość – kręgosłup w czasie snu powinien być rozluźniony i wyprostowany. Jednak mimo to wiele osób śpi na jednej, wysokiej poduszce, co prowadzi do nienaturalnego wygięcia szyi i spięcia mięśni w obrębie kręgosłupa szyjnego. Długotrwałe korzystanie z nieodpowiedniej poduszki powodować może poważne dolegliwości bólowe i pogorszyć samopoczucie.
  • Poszycie – materiał poszycia ma kontakt z ludzką skórą niemal przez całą noc. Warto postawić więc na poduszkę wykonaną z wysokiej jakości materiałów, które można bez problemu prać. Królują tutaj włókna poliestrowe, bo są tanie i łatwe do utrzymania w czystości. Dodatkowo szybko schną. Alternatywą są jedwab i bawełna – materiały delikatniejsze dla skóry i bardziej przewiewne.
  • Wypełnienie – w przypadku alergików nie należy wybierać poduszek wypełnionych puchem lub pierzem. Są one wygodne, ale dla osób, które zmagają się z alergiami różnego rodzaju, są one raczej kiepskim wyborem. Łatwo chłoną bowiem kurz i roztocza. Dla alergików przeznaczone są poduszki wykonane z pianki termoelastycznej lub hipoalergicznej. Są one przy okazji wytrzymałe i odporne na uszkodzenia mechaniczne. Wybór w tym zakresie jest jednak o wiele szerszy. Wymienić należy bowiem także poduszki lateksowe.

Czy warto kupić dobrą poduszkę do spania?

Warto pamiętać o tym, że dobrze dobrana poduszka jest w stanie zwiększyć komfort nocnego wypoczynku. Bez tego trudno jest myśleć o relaksującym śnie. Tymczasem od jakości naszego snu zależy ogólne samopoczucie, odporność fizyczna i psychiczna, stan zdrowia itd. Dlatego dobra poduszka do spania musi być dopasowana do stanu naszego zdrowia, cech fizycznych, ewentualnych alergii czy dolegliwości bólowych.

Podczas zakupu poduszki do spania na pewno nie można oszczędzać. Jest to bardzo ważne przede wszystkim w przypadku osób, które na co dzień zmagają się z bólem kręgosłupa. Dla nich zakup odpowiedniej poduszki to podstawa. Najlepszym wyborem są specjalne poduszki profilowane np. wykonane z pianki termoelastycznej.  Dopasowują się one kształtem do ciała, zapewniając doskonałe podparcie. W kwestii wypełnienia postawić można na puch lub pierze naturalne lub włókna syntetyczne. Te drugie rozwiązanie jest polecane przede wszystkim alergikom.

Popularni producenci poduszek do spania

Podsumowanie rankingu poduszek do spania

Podczas urządzania swojej sypialni trzeba pamiętać nie tylko o zakupie odpowiedniego łóżka czy wygodnego materaca, ale i wysokiej jakości poduszki. Także i ten element jest niezbędny do wygodnego, relaksującego snu. W wyborze konkretnego produktu na pewno pomoże nasz kompleksowy ranking poduszek do spania. Powyższe zestawienie w dużej mierze oparliśmy na podstawie opinii internautów na ten temat. Mamy nadzieję, że pomoże  w podjęciu ostatecznej decyzji zakupowej.